Tilbake

Hvordan knurre som en løve
Åpne kjeven og lag en "O" -form med leppene. Trekk tungen tilbake til baksiden av halsen. Jo strammere du klyper baksiden av halsen, jo høyere tonehøy...
Ulemper med å ha ryggstøtte
Som enhver form for behandling har bruk av en ryggstøtte sine ulemper. En av ulempene med å bruke ryggstøtte er at det kan forårsake svakhet i ryggrad...
Bruk ryggstøtte hele dagen
Det er viktig å merke seg at ryggstøtter ikke er ment å brukes hele tiden. Nedenfor er noen aktiviteter som kan være hensiktsmessige å bruke seler, me...
Hvordan støtte i sang
Å ligge på gulvet på ryggen, med knærne bøyd og la nedre rygg forsiktig skyve ned i gulvet mens du inhalerer, kan også føre sangeren til følelsen av r...
Sittende holdning i ryggen
Langvarig hunching mens du står eller sitter kan føre til at ryggen, kjernen og magemusklene blir anstrengt og smertefull, reduserer blodtilførselen o...
Hvordan holde ryggen rett
Stående holdningStå med vekten for det meste på føttene, ikke med vekten på hælene.Hold føttene litt fra hverandre, omtrent skulderbredde.La armene he...
Hvordan forhindre smerter i midtryggen når du spiller piano? (Nytt problem etter 40 år)
Hvordan stopper du ryggsmerter i senere liv?Hvorfor gjør plutselig vondt i midten av ryggen min??Hvordan fikser du midtre ryggsmerter fra dårlig holdn...
Buzz i elektrisk gitaropptak
Koble gitaren til igjen og skru opp volumknappen på instrumentet. Kommer nynnet tilbake? I så fall kan summen skyldes elektromagnetisk interferens fra...
Tilbake i svart lyd
Som blandet Back In Black?Hvorfor heter Back In Black det?Is Back In Black av Led Zeppelin?Som sang hovedvokal på Back In Black?Som blandet Back In Bl...