Topmusicanswers
Trening
Blandede stemmeøvelser
Hva er en god vokaløvelse for å jobbe med blandet register?Hvor lang tid tar det å styrke blandet stemme?Hvilke øvelser forbedrer stemmen din?Hva er e...
Fysisk trening for sangere
FYSISK ØVELSE FOR SANGEREaerob trening (gå, jogge, svømme, aerobe bevegelsestimer...) ... muskulær kondisjon (styrketrening, vekttrening, calisthenics...
Trening for musikere
11 strekkøvelser for musikereSTÅ TALL. Stå med føttene i hoftebredde fra hverandre, trekk nedre mage inn og opp (litt) og forleng opp gjennom kronen p...
Liste over øvelser for å bli bedre generelt
7 mest effektive øvelserÅ gå. Ethvert treningsprogram bør inneholde kardiovaskulær trening, som styrker hjertet og forbrenner kalorier. ... Intervallt...
Pusteproblemer eller mangel på trening
Kan mangel på trening forårsake pustevansker?Hva er tre tegn på pustevansker?Kan være ute av form forårsake kortpustethet?Hvorfor hjelper trening min ...
Hvordan holder du din mentale sikt oppe under en lang treningsøkt?
Hvordan kan jeg forbedre min mentale skarphet?Hvordan forbedrer trening mental årvåkenhet??Hvordan fysisk trening får hjernen til å fungere bedre?Kan ...
Øyeøvelser
Hvordan trene øynene dineHold pekefingeren noen få centimeter unna øyet.Fokuser på fingeren.Beveg fingeren langsomt bort fra ansiktet ditt, og hold fo...
Unike øvelser å gjøre hjemme
Hvorfor disse 10 øvelsene vil rocke kroppen dinLunges. Å utfordre balansen er en viktig del av en godt avrundet treningsrutine. ... Armhevninger. Slip...
Slaghåndsøvelser
Nivå 1: Skånsomme håndøvelser for slagpasienterPalm opp og ned. For denne terapeutiske håndøvelsen, legg hånden din nedover på et bord. ... Håndlednin...