Topmusicanswers
Tennis
Kan du få tennisalbue av å trene gjentatte noter på piano?
Kan du få tennisalbue av å spille piano?Forårsaker piano senebetennelse?Kan du få tennisalbue av å spille piano?Albuene dine kan virke som et merkelig...
Tennisalbueøvelser
Øvelserbøy albuen i rett vinkel.strekk hånden utover, håndflaten vendt opp.vri håndleddet rundt gradvis, til håndflaten vender ned.hold posisjonen i 5...
Tennisalbue behandling
Legen din kan anbefale følgende tiltak for egenomsorg:Hvile. Unngå aktiviteter som forverrer albuens smerter.Smertestillende. Prøv reseptfrie smertest...
Vanlige skader i tennis
5 vanlige tennisskaderTennis albue. Skaden. Også en vanlig golfskade, tennisalbue oppstår når tennisspillere bøyer og bøyer albuene raskt og ofte. ......