Topmusicanswers
En normal hvilepuls for de fleste er mellom 60 og 100 slag per minutt (bpm). En hvilepuls som er lavere enn 60 slag i minuttet regnes som bradykardi.
- Er 60 slag i minuttet en god puls?
- Er 60 slag per minutt dårlig?
- Hva er en farlig lav puls?
- Er 55 en god hvilepuls?
Er 60 slag i minuttet en god puls?
En normal hvilepuls for voksne varierer fra 60 til 100 slag per minutt. Vanligvis innebærer lavere puls i hvile mer effektiv hjertefunksjon og bedre kardiovaskulær kondisjon. For eksempel kan en godt trent idrettsutøver ha en normal hvilepuls nærmere 40 slag i minuttet.
Er 60 slag per minutt dårlig?
Når en langsom puls er normal
En hvilepuls lavere enn 60 slag i minuttet er normalt for noen mennesker, spesielt friske unge voksne og trente idrettsutøvere. For dem regnes bradykardi ikke som et helseproblem.
Hva er en farlig lav puls?
Når hjertet ikke fungerer som det skal og utvikler en unormalt langsom puls som er mindre enn 60 slag per minutt, er tilstanden kjent som bradykardi. Bradykardi kan være livstruende hvis hjertet ikke klarer å opprettholde en hastighet som pumper nok oksygenrikt blod gjennom kroppen.
Er 55 en god hvilepuls?
Normalområdet er mellom 50 og 100 slag i minuttet. Hvis hvilepulsen din er over 100, kalles det takykardi; under 60, og det kalles bradykardi. I økende grad fastslår eksperter en ideell hvilepuls mellom 50 og 70 slag per minutt.
