Topmusicanswers
- Hvordan slutter jeg slouching når jeg spiller gitar?
- Spiller gitar dårlig for ryggen?
- Hvorfor gjør det vondt i ryggen etter å ha spilt gitar?
Hvordan slutter jeg slouching når jeg spiller gitar?
Sett deg ned og innta din vanlige spillestilling. Nå, løft opp din hånd. Hvis gitaren din begynner å vingle rundt, eller enda verre, gjør en ansiktsanlegg, så holder du sannsynligvis ikke den riktig. Du bør bruke strumming -armen for å holde den mot kroppen din.
Spiller gitar dårlig for ryggen?
Hold gitaren din nærmere deg
Dette kommer bare til å få deg til å slakke og bøye ryggen. Dette resulterer selvfølgelig i en unormalt bøyd rygg som kan stresse ryggraden og forårsake langvarige ryggsmerter.
Hvorfor gjør det vondt i ryggen etter å ha spilt gitar?
Den vanligste måten å forårsake ryggsmerter mens du spiller gitar er ganske enkelt måten du sitter på. ... Ideelt sett vil du sitte oppreist med brystet litt presset utover. Ikke skyv ut for langt, da du også kan overlegge korsryggen, noe som kan være like smertefullt over tid.
