Pusteøvelser for operasangere

1. Hvordan puster du som en operasanger?
2. Gjør sangere pusteøvelser?
3. Har operasangere større lunger?

Hvordan puster du som en operasanger?

Lær å synge: Pust

1. Pust dypt fra nedre lunger - tenk deg en gummiring rundt livet (membranen)
2. Pust inn og prøv å skyve ringen utover.
3. Pust inn gjennom nesen og ut gjennom nesen og munnen.
4. Unngå å heve skuldrene mens du puster inn - hold dem avslappet og jevne.
5. Slappe av!

Gjør sangere pusteøvelser?

Bruk innåndings-, utåndings- og gjespende øvelser

Sangere bør gjøre det samme, og denne typen øvelser er en fin måte å starte sangrutinen på: Inhalering Trening: Pust raskt, forestill deg at luften du puster fyller en mugge. Fyll lungene helt.

Har operasangere større lunger?

Den fant ut at operasangerne hadde sterkere brystveggsmuskler og at hjerter pumpet bedre. Sangerne opprettholdt også en stor lungekapasitet, noe som vanligvis synker med alderen.