Topmusicanswers
Fordeler med sirkulær pust
- For mange blåsinstrumentalister er teknikken bra for å holde lange noter uten å føle at du går tom for pust.
- Sangere kan dra fordel av sirkulær pust fordi de kan produsere flere noter samtidig - utvide både grensene og antall produserte lyder.
Hvor lenge kan du sirkulere puste?
I februar 2000 satte Vann Burchfield en ny Guinness -verdensrekord for sirkulær pust, og holdt en kontinuerlig tone i 47 minutter, 6 sekunder, og overgikk Kenny Gs rekord.
Er sirkulær pust bra for deg?
Det er ingen bevis for at sirkulær pust er helsefarlig. Faktisk er det enda forskning som tyder på at didgeridoo -spill kan være en effektiv behandling for søvnapné. En luft av mystikk omgir sirkulær pust, som om det er en spesiell klubb som bare de verdige får komme inn.
Hvorfor bruker Navy SEALs Box pust?
Navy SEALs bruker en teknikk som kalles 'Box Breathing' for å lindre stress, og det kan du også. Selv om håpet dukker opp i horisonten med hensyn til COVID-19-pandemien nå som vaksineutbyggingen øker, forblir amerikanerne beleiret av angst uten sidestykke.
