Følelsesmessig minne

"Emosjonelt minne" er en forkortelse for å betegne minnet om opplevelser som fremkalte en følelsesmessig reaksjon. Det er mest brukt for å referere til evnen til bevisst å huske aspekter ved disse opplevelsene; med andre ord, begrepet brukes til å beskrive følelsens effekter på episodisk minne.

1. Hva slags hukommelse er følelsesmessig hukommelse?
2. Hva er ansvarlig for følelsesmessige minner?
3. Hvordan kan jeg utløse mitt følelsesmessige minne?
4. Er emosjonelt minne en ting?

Hva slags hukommelse er følelsesmessig hukommelse?

Akkurat som amygdala er involvert i implisitt emosjonelt minne, er hippocampus involvert i eksplisitt minne om følelsesmessige situasjoner (figur 1). Når vi følelsesmessig vekker oss, danner vi således semantiske og episodiske minner om slike situasjoner.

Hva er ansvarlig for følelsesmessige minner?

Den gjennomgåtte forskningen antyder at amygdala, i kombinasjon med hippocampus og prefrontal cortex, spiller en viktig rolle i gjenvinning av minner for emosjonelle hendelser.

Hvordan kan jeg utløse mitt følelsesmessige minne?

Når en bestemt stimulus - en situasjon, en hendelse, en person eller en tanke - aktiverer et emosjonelt minne, kan det være hyggelig eller smertefullt, selv om det kanskje ikke føles så intenst som den opprinnelige opplevelsen av følelsen. En bestemt dato, for eksempel, kan utløse følelsesmessige minner.

Er emosjonelt minne en ting?

De fleste følelsesmessige minner er resultatet av tilbakekalling. En bestemt dato kan utløse et følelsesmessig minne, for eksempel i årsdagen for et tap. Men også alt som er koblet til sansene dine, kan være en ledetråd som kan tenne emosjonell tilbakekalling.