Sammendrag: Gitarister er utsatt for flere skader direkte relatert til defekt venstreknikk: carpal tunnel syndrom, lateral epikondylitt, median epikondylitt, nevropati i ulnarnerven, supinatorsyndrom, artrose og kapsulitt i det første carpometacarpal og digital nevritt.
- Hva er gitar senebetennelse?
- Kan du få nerveskader ved å spille gitar?
- Kan du få håndskader av å spille gitar?
- Kan du få senebetennelse fra gitar?
Hva er gitar senebetennelse?
Senebetennelse. Uten tvil den vanligste av gitarrelaterte skader, refererer senebetennelse til betennelse i sener - med gitarister som ofte lider i håndleddene. De fleste av dem beskriver følelsen som en "kjedelig smerte", da senebetennelse forårsaker muskeltetthet, bindevevssnevring og smerte.
Kan du få nerveskader ved å spille gitar?
Men hvis du fortsetter å spille uten å la huden vokse tilbake, kan du gjøre ekte og permanent skade på huden, nervene og blodårene. I ekstreme tilfeller kan du miste følelsen i fingertuppene helt. Hvis du lar disse skadene gro, vil de til slutt bli til calluses og tillate deg å spille uten smerter.
Kan du få håndskader av å spille gitar?
De 5 vanligste gitarrelaterte håndskadene er: Nerve compression syndromes. Senebetennelse. Tennis albue.
Kan du få senebetennelse fra gitar?
Enten det er Guitar Elbow eller en senebetennelse i håndleddet, tommelen eller fingrene, kan du altfor lett utvikle en av disse smertefulle skadene ved å spille gitar eller et annet strengeinstrument.