Håndhelse for gitarister

1. Hvordan kan jeg stoppe hendene mine fra å gjøre vondt når jeg spiller gitar?
2. Spiller gitar dårlig for hånden din?

Hvordan kan jeg stoppe hendene mine fra å gjøre vondt når jeg spiller gitar?

5 måter for nye gitarister å redusere hånden & Fingersmerter

1. Begynn å bruke lettere strenger.
2. Varm opp før du spiller.
3. Øv på teknikken din.
4. Hold strengen tett inntil båndet.
5. Bruk Gitar Finger Caps eller hansker.
6. Sammendrag.
7. om forfatteren.

Spiller gitar dårlig for hånden din?

Langsiktig gitarspill kan øke risikoen for karpaltunnelsyndrom hvis du ikke er forsiktig. Her er hva du kan gjøre for å redusere risikoen: Ta pauser mellom lange økter for å slappe av muskler og sener. Bøy og strekk håndledd- og fingermuskulaturen ofte for å holde dem fleksible.