15 hverdagslige måter å øke dine positive vibrasjoner
- Meditere. ...
- Gjør en yoga flyt. ...
- Øv oppmerksomhet. ...
- Ta vare på chakraene dine. ...
- Bruk krystaller. ...
- Gå i naturen. ...
- Fordyp deg i et lydbad. ...
- Spis mer sunn, bærekraftig mat.
- Hvordan kan jeg øke vibrasjonen raskt?
- Hva skjer når du øker vibrasjonen?
- Hvilke matvarer gir din vibrasjon?
Hvordan kan jeg øke vibrasjonen raskt?
Følgende er 12 måter du kan bidra til å øke vibrasjonsfrekvensen.
- Takknemlighet. Takknemlighet er en av de raskeste måtene å forsterke vibrasjonen på. ...
- Kjærlighet. ...
- Gavmildhet. ...
- Meditasjon og pustearbeid. ...
- Tilgivelse. ...
- Spis mat med høy stemning. ...
- Reduser eller fjern alkohol og giftstoffer fra kroppen din. ...
- Tenk positive tanker.
Hva skjer når du øker vibrasjonen?
Jo høyere frekvensen din energi eller vibrasjon er, jo lettere føler du deg i din fysiske, følelsesmessige og mentale kropp. Du opplever større personlig kraft, klarhet, fred, kjærlighet og glede. Du har lite, om noen, ubehag eller smerter i din fysiske kropp, og følelsene dine blir lett håndtert.
Hvilke matvarer gir din vibrasjon?
Her er mine 10 beste matvarer for å øke vibrasjonen din:
- Grønne grønnsaker. Salater, grønnkål, rucola, collard greener, mangold, etc., disse gutta sprenges av høy vibrasjonsenergi - du spiser bokstavelig talt solenergien. ...
- Friske bær. ...
- Spirer. ...
- Friske urter. ...
- Krydder. ...
- Bønner & Belgfrukter. ...
- Nøtter & Frø. ...
- Blågrønne alger.