Hvordan styrke pinky finger

1. Hvordan kan jeg øke min rosa styrke?
2. Er den rosa fingeren sterk?
3. Hvordan trener du pinkifingeren din?

Hvordan kan jeg øke min rosa styrke?

Klype styrker

1. Klem en myk skumball eller litt kitt mellom fingertuppene og tommelen.
2. Hold i 30 til 60 sekunder.
3. Gjenta 10 til 15 ganger på begge hender. Gjør denne øvelsen to til tre ganger i uken, men hvil hendene i 48 timer mellom øktene. Ikke gjør denne øvelsen hvis tommelleddet er skadet.

Er den rosa fingeren sterk?

Stikk ut pinkies og løft brillene for en skål for femte finger. Uten den ville hånden din vært halvparten så sterk. "Du ville enkelt miste 50 prosent av håndstyrken din," sa Laurie Rogers, en sertifisert håndterapeut i Washington, til New York Times. ... Det er lett å ta den ydmyke pinkien for gitt.

Hvordan trener du pinkifingeren din?

Legg de andre fingrene på venstre hånd under høyre pinkie.
...
Pinky Finger Styrkende øvelser

1. Legg hånden på et bord med håndflaten vendt nedover.
2. Løft den rosa fingeren så høyt den kan, og senk den deretter ned til bordet.
3. Gjør øvelsen åtte til 12 ganger, og gjenta deretter med den andre pinky.