For eksempel, hvis en person med SAD har blitt gjort urett på en eller annen måte og opplever sinnsfølelsen, i stedet for å ytre å uttrykke tanker og følelser om situasjonen, kan personen aktivt hemme tegn på sinne for å unngå konfrontasjon eller potensiell avvisning av andre.
- Hva betyr det å modulere følelser?
- Hva er et eksempel på emosjonell regulering?
- Hva betyr påvirkning av modulasjon?
- Hva er de to formene for emosjonell regulering?
Hva betyr det å modulere følelser?
Følelsesmodulasjon endrer input-output-forholdet mellom en av (kognitivt nivå) følelseskomponenter og påfølgende (kognitive) komponenter i prosessen.
Hva er et eksempel på emosjonell regulering?
Når barnet ditt har en sammenbrudd, kan du føle deg sint eller til og med underholdt, men i stedet for å rope eller le, regulerer du følelsene dine for å snakke rolig med barnet ditt om hvordan hun kunne reagere i stedet. Dette kalles ekstrinsisk følelsesregulering.
Hva betyr påvirkning av modulasjon?
BESKRIVELSE. Affektregulering, eller følelsesregulering, er et individs evne til å modulere sin emosjonelle tilstand for på en adaptiv måte å møte kravene i miljøet. Personer med et bredt spekter av påvirkningsreguleringsstrategier er i stand til fleksibelt å tilpasse seg en rekke stressende situasjoner.
Hva er de to formene for emosjonell regulering?
Prosessmodellen deler også disse følelsesreguleringsstrategiene inn i to kategorier: foregangsfokusert og responsfokusert. Antecedent-fokuserte strategier (dvs.e., situasjonsvalg, situasjonsendring, oppmerksomhetsutplassering og kognitiv endring) oppstår før en emosjonell respons er fullstendig generert.