Topmusicanswers
Plantar fasciitt Langvarig stående, gående og løpende er vanlige årsaker. Fedme og feil fottøy er andre årsaker. Deformiteter som flate føtter og høybuede føtter kan også forårsake plantarfasciitt. Kirurgi utføres sjelden for dette problemet.
- Hva du skal gjøre for vondt i føttene?
- Skal jeg være bekymret hvis føttene mine gjør vondt?
- Hvorfor gjør fotsålene mine vondt når jeg går?
Hva du skal gjøre for vondt i føttene?
For å behandle det:
- Hvil, is og løft foten.
- Bruk stive såler eller fotputer for å lindre trykket.
- Ta smertestillende midler.
- Hvis du fortsatt har smerter, snakk med legen din.
Skal jeg være bekymret hvis føttene mine gjør vondt?
Hvis du regelmessig opplever ømme, slitne, verkende eller hovne føtter, kan det være på tide å oppsøke lege. Fotsmerter kan skyldes en rekke faktorer, fra leddgikt til dårlig tilpassede sko til plantar fasciitt. Noen ganger kan fotpine indikere en underliggende medisinsk tilstand som diabetes som må håndteres.
Hvorfor gjør fotsålene mine vondt når jeg går?
Plantar fasciitt er en av de vanligste årsakene til smerter i bunnen av hælen, buen eller begge områdene. Tilstanden kommer med betennelse i plantar fascia, et ligamentlignende bånd på bunnen av foten. Det er ikke alltid mulig å vite hvilken av de mange årsakene til plantar fasciitt som fungerer.
