Stemmen min er hes, men halsen gjør ikke vondt

Laryngitt er en av de vanligste årsakene til heshet. Det kan skyldes midlertidig hevelse i vokalfoldene fra forkjølelse, en øvre luftveisinfeksjon eller allergi.

1. Hva forårsaker hes stemme uten ondt i halsen?
2. Hvordan kurerer du en hes stemme?
3. Hvor lenge skal heshet vare?

Hva forårsaker hes stemme uten ondt i halsen?

Overanvendelse av stemmen, en øvre luftveisinfeksjon eller alvorlig irritasjon fra røyk og andre forurensende stoffer kan forårsake akutt laryngitt. Laryngitt kan også bli kronisk og vare lenge. Acid reflux, allergi, røyking og noen infeksjoner kan alle forårsake kronisk laryngitt.

Hvordan kurerer du en hes stemme?

Hjemmemedisiner: Å hjelpe en hes stemme

1. Pust fuktig luft. ...
2. Hvil stemmen så mye som mulig. ...
3. Drikk rikelig med væske for å forhindre dehydrering (unngå alkohol og koffein).
4. Fukt halsen. ...
5. Slutt å drikke alkohol og røyk, og unngå eksponering for røyk. ...
6. Unngå å rense halsen. ...
7. Unngå decongestants. ...
8. Unngå hvisking.

Hvor lenge skal heshet vare?

Heshet bør forsvinne etter kort tid, men hvis det varer i tre uker eller mer, bør du oppsøke helsepersonell.