Piano håndleddet teknikk

1. Hvordan skal håndleddene dine være når du spiller piano?
2. Hvorfor gjør håndleddet mitt vondt når jeg spiller piano?

Hvordan skal håndleddene dine være når du spiller piano?

Mens du spiller, hold håndleddene i vater med hendene og høyere enn nivået på pianotastene. Nybegynnere tar ofte feil ved å la håndleddene henge ned og slippe dem ned under tastaturets nivå.

Hvorfor gjør håndleddet mitt vondt når jeg spiller piano?

Smerten i karpaltunnelen skyldes overtrykk i håndleddet og på medianen. Betennelse kan forårsake hevelse. Hovedårsakene til karpaltunnelsyndrom er underliggende medisinske tilstander og repeterende bevegelse.