Topmusicanswers
- Spiller piano bra for revmatoid artritt?
- Hvilke aktiviteter bør unngås med revmatoid artritt?
- Hvilke aktiviteter forverrer revmatoid artritt?
- Er pianister mer utsatt for leddgikt?
Spiller piano bra for revmatoid artritt?
Kile elfenbenene og forhindre leddgikt! En av de mest påviste fordelene med å lære å spille piano er de positive effektene det har på hendene dine og helsen til ledd og fingre.
Hvilke aktiviteter bør unngås med revmatoid artritt?
Personer med RA bør unngå anstrengende trening eller øvelser som forårsaker smerte. Disse kan inkludere kraftige øvelser som legger overdreven belastning på leddene.
Hvilke aktiviteter forverrer revmatoid artritt?
Trening med høy effekt
Trening er viktig for å bygge muskelstyrke og beskytte leddene, men aktiviteter med høy effekt, for eksempel løping, kan forårsake leddsmerter under RA-bluss eller i tilfeller av avansert sykdom.
Er pianister mer utsatt for leddgikt?
Er musikere mer utsatt for leddgikt enn andre? Ifølge en undersøkelse fra International Conference of Symphony and Opera Musicians er svaret et rungende ja. 70% av kvinnene og 52% av mennene hadde prestasjonsrelaterte muskuloskeletale symptomer.
