Det mangeårige synet i psykologi er at positive følelser bidrar til kreativitet fordi de utvider sinnet, mens negative følelser er skadelige for kreativiteten fordi de begrenser ens fokus.
- Hvordan påvirker følelser kreativitet?
- Hva er emosjonell kreativitet?
- Hva er 3 eksempler på positive følelser?
- Hva er byggeeffekten av positive følelser?
Hvordan påvirker følelser kreativitet?
Joe Forgas [2], en sosialpsykolog som studerer følelser, påvirkning og humør, sier at mens positive stemninger fremmer kreativitet, fleksibilitet, samarbeid og livstilfredshet; tristhet skjerper oppmerksomheten, noe som gjør oss mer fokuserte og flittige.
Hva er emosjonell kreativitet?
Konseptet emosjonell kreativitet er basert på en sosialkonstruktivistisk teori om følelser og refererer til individets evne til å oppleve og uttrykke nye, oppriktige og effektive blandinger av følelser.
Hva er 3 eksempler på positive følelser?
- Oversikt. Uten å forstå mer av nyansen bak uttrykket "å føle seg lykkelig", kan vi gå glipp av muligheter for positive følelser i livet vårt. ...
- Glede. Når vi blir overrasket eller glad over en uventet god ting, følger glede. ...
- Takknemlighet. ...
- Stolthet. ...
- Sinnsro. ...
- Renter. ...
- Fornøyelse. ...
- Inspirasjon.
Hva er byggeeffekten av positive følelser?
Utvidelse-og-bygge-teorien i positiv psykologi antyder at positive følelser (som lykke, og kanskje interesse og forventning) utvider bevisstheten og oppmuntrer til nye, utforskende tanker og handlinger. Over tid bygger dette utvidede atferdsrepertoaret nyttige ferdigheter og psykologiske ressurser.