Spiller

Gjentatt belastningsskade fiolin

Gjentatt belastningsskade fiolin
  1. Hvilke skader kan du få av å spille fiolin?
  2. Hvor lang tid tar det for repeterende belastningsskade å gro?
  3. Får musikere RSI?
  4. Kan du bli skadet av å spille fiolin?

Hvilke skader kan du få av å spille fiolin?

Fiolinister har dobbelt så stor risiko for å utvikle smerter i nakke, høyre skulder og venstre underarm, sammenlignet med pianister. Fiolister og fiolinister har en høyere forekomst av smerter i nakke, skulder, albue og underarm enn pianister.

Hvor lang tid tar det for repeterende belastningsskade å gro?

Gjentatt belastningsskade (RSI) kan gro i løpet av få uker til seks måneder (avhengig av alvorlighetsgraden) ved å følge nødvendige forholdsregler og tilgjengelig medisinsk behandling. Hos noen pasienter kan RSI-symptomene utvikle seg til en langvarig, kronisk tilstand.

Får musikere RSI?

Musikere kan møte følgende risikofaktorer som kan bidra til utviklingen av RSI; repeterende bevegelser, langvarig sitting, spesielt hvis det er dårlig holdning, og utilstrekkelige hvilepauser mellom økter eller forestillinger.

Kan du bli skadet av å spille fiolin?

Å spille fiolin krever mye repetisjon og vanskelige posisjoner. Dessverre kan feil i holdning, gjentatte bevegelser og spill føre til skade. Fiolinister, sammen med andre instrumentalister, er utsatt for karpaltunnelsyndrom, senebetennelse, leddgikt, fokal dystoni og nervesmerter.

Å vite hvilken akkord du skal spille videre?
Hva er de fire akkordene som spiller hvilken som helst sang?Hvilke akkorder fører til hva?Hva er de fire akkordene som spiller hvilken som helst sang?...
Dobling av akkordtoner
I store triader er roten oftest det beste valget å doble, etterfulgt av den femte. Unngå å doble den tredje av de store triadene, spesielt når du er i...
Slik synkroniserer du fingre/noter i pianokorder
Hvordan får jeg mine to hender til å jobbe raskere sammen på pianoet?Hvor lang tid tar det før fingrene blir vant til piano?Hvordan får jeg mine to he...