Hva er egentlig den myke ganen? Det er den myke delen av taket i munnen din. Når den senkes, får den lyder nasal, som NG -lyden på amerikansk engelsk. Engelsk har ingen nesevokaler, så det å ha en senket myk gane kan påvirke plasseringen og lyden av talen din.
Hvorfor faller den myke ganen min?
Hos mennesker med OSA slapper musklene av så mye at det myke ganevævet kollapser og blokkerer luftveiene. Hvis luftveiene blir blokkert, bremser pusten eller stopper helt. På dette tidspunktet er det kroppens naturlige reaksjon å vekke deg, vanligvis med en snustende eller kvelende lyd.
Hvorfor kan jeg ikke heve den myke ganen?
Hvis den myke ganen ikke løfter seg, gir du en lyd som har for mye resonans i nesen, eller en "neselyd", som du kanskje har hørt noen si. ... Gjør følgende for å kjenne hvordan baksiden av tungen heves for å møte den myke ganen din og deretter bevege seg ned igjen: Beveg den myke ganen opp og ned.