Topmusicanswers
Mat som er anbefalt av legen din og det medisinske samfunnet generelt, vil også være bra for strupehodet og stemmefallene. Frukt, grønnsaker, bær og frø bør inkluderes med noen begrensninger for de med høy glykemisk indeks eller sukkerinnhold.
- Hvilke matvarer er dårlige for stemmebånd?
- Hvilke matvarer hjelper til med å helbrede stemmebånd?
- Forsvinner stemmebåndsdysfunksjon?
- Hvordan behandler du stemmebåndsdysfunksjon hjemme?
Hvilke matvarer er dårlige for stemmebånd?
Matvarer du bør unngå inkluderer matvarer med høyt fettinnhold, som stekt eller fet mat, egg, smør og andre meieriprodukter; og sure måltider som krydret mat, paprika, konsentrerte tomatretter, eddik og sitrusfrukter. Det er nesten umulig å synge godt mens han burper.
Hvilke matvarer hjelper til med å helbrede stemmebånd?
Beste og verste maten for stemmen din
- Vann. Sørg for å drikke rikelig med vann for å holde deg hydrert. ...
- Toast og usaltede kjeks. Du kan holde stemmen din naturlig hydrert ved å spise ristet brød og usaltede kjeks. ...
- Cantaloupe. Cantaloupes og andre meloner er omtrent 90% vann. ...
- Varm urtete. ...
- Melk. ...
- Iskrem. ...
- Bacon. ...
- Sitrus.
Forsvinner stemmebåndsdysfunksjon?
VCD er ofte feildiagnostisert som astma, som har lignende symptomer. Det kan behandles og forebygges. Du kan lære å håndtere symptomene, men det er ingen kur.
Hvordan behandler du stemmebåndsdysfunksjon hjemme?
Den beste behandlingen for VCD er logopedi med spesifikk stemme & pusteøvelser. Det er viktig å hvile stemmen, drikke væske, oppmuntre til spytt med pastiller eller tannkjøtt, redusere eksponeringen for utløsere når det er mulig, og redusere stress.
