Topmusicanswers
Når korsryggstøtten er for høy, får du deg til å lene deg fremover og slanke deg - noe som får deg til å føle deg sliten. Når den er for lav, tvinger den deg til å forlenge ryggen din-noe som resulterer i ryggsmerter. Plasser den justerbare korsryggstøtten like over beltelinjen. Målet er å beholde den naturlige krumningen i ryggraden.
- Hvorfor gjør ryggstøtten vondt i ryggen?
- Er for mye korsryggstøtte dårlig?
- Er korsryggstøtte bra for ryggen?
- Hvorfor er korsryggstøtte ubehagelig??
Hvorfor gjør ryggstøtten vondt i ryggen?
Hvis korsryggstøtten er for høy, legger den press på muskler, nerver og blodkar i det området av ryggen. Dette kan forårsake et ubehagelig trykkpunkt og kan kutte sirkulasjonen til visse muskler, noe som kan føre til smerte. Det kan også skade nedre del av ryggen, da den kan vri seg uten støtte.
Er for mye korsryggstøtte dårlig?
Det er nå anerkjent at for mye korsryggstøtte gjør mer skade enn godt. Folk kommer i så mange forskjellige former og størrelser at et sete med helt bestemte kurver innebygd i det ikke vil passe for alle. Vær forsiktig med et sete som tvinger ryggraden til en overdrevet lordose eller fremoverkurve.
Er korsryggstøtte bra for ryggen?
En korsryggstøtte bidrar til å fremme god holdning ved ganske enkelt å fylle ut gapet mellom korsryggen og setet, og støtte den naturlige innoverkurven i korsryggen. ... Den naturlige tendensen er å slakke og/eller lene seg fremover i kontorstolen.
Hvorfor er korsryggstøtte ubehagelig??
Hvis en korsryggstøtte forårsaker ubehag, betyr det at den er satt for høyt, for lavt eller for dypt. En vedvarende lordotisk sittestilling reduserer skivetrykket og dermed degenerasjonen av skiven.
