Kjevepine ved å utføre kan virke normalt, men det er faktisk et advarselsskilt. Det er sant at du jobber hardt med kjeven under en forestilling, men kjeven din skal kunne håndtere det uten betydelig ømhet. Hvis det ikke kan, er det sannsynlig at det er et problem, som kan være TMJ.
Hvorfor gjør kjeven min vondt å synge?
Hvis det er spenning i kjeven, kan det også være en viss spenning i stemmen din - Det hele korrelerer. Når kjeven er anspent, overføres denne spenningen til tungemuskulaturen, hyoidbenet, resonatorene dine og til strupehodet (stemmeboksen) som påvirker kvaliteten på sangen din.
Får sangere TMJ?
Du kan lide av mer enn ett av disse forholdene samtidig. Enhver musiker kan bli påvirket av TMJ -lidelser, men fiolinister, fiolinister, blåsinstrumentalister og sangere ser ut til å være mer utsatt på grunn av belastningen de legger på TMJ.
Hva er kjevespenning i å synge?
Kjevespenning er ofte et problem for sangere. Når det er spenning i underkjeven (kjeven) er det vanligvis en tilsvarende stivhet i tungemuskulaturen, som deretter overføres til nivået av strupehodet. Øvelser for å redusere kjevespenningen er en del av de fleste vokalpedagogikkene.