Grunnen til at vi kan oppleve tetthet i halsen er fordi stemmen vår stammer fra stemmebåndene våre, som ligger i strupehodet eller stemmeboksen i halsen. Når vi synger, føler vi ubevisst at vi må kontrollere stemmen vår med muskler som vi bevisst kan kontrollere.
- Hvordan bli kvitt spenningen i halsen når du synger?
- Hvorfor strammer halsen når jeg synger?
- Hvordan kan jeg synge uten strupe spenning?
Hvordan bli kvitt spenningen i halsen når du synger?
Prøv følgende forslag for å slippe strupehodet og la det ligge der mens du lager lyd:
- Slipp og pust. Når du kjenner den fallende følelsen av strupehodet, er det bare å puste inn og ut (inhalere og puste ut) og la strupehodet stå i lav posisjon. ...
- Slipp og lage lyd. ...
- Slipp og skyv rundt på banen. ...
- Slipp og syng.
Hvorfor strammer halsen når jeg synger?
Når du synger, kan du ubevisst føle at du må kontrollere stemmen din med musklene du bevisst kan kontrollere. Så du aktiverer halsmusklene og dette skaper belastning i halsen mens du prøver å kontrollere tonene du synger.
Hvordan kan jeg synge uten strupe spenning?
Du bør aldri synge fra halsen din - kraften bak stemmen din er pusten din, og pusten din bør støttes av membranen din. Syng fra kjernen din, la stemmebåndene slappe av, og la stemmen din resonere i brystet, svelget og ansiktet. Ikke bekymre deg hvis dette ikke umiddelbart gir mening for deg.