Hantel

Trening hjemme

Trening hjemme

Hold oppstyret til et minimum og hold deg til det grunnleggende.

  1. Lunges. Å utfordre balansen er en viktig del av en godt avrundet treningsrutine. ...
  2. Armhevninger. Slipp og gi meg 20! ...
  3. Knebøy. ...
  4. Stående hantelpresse over hodet. ...
  5. Dumbbell rekker. ...
  6. Enbeins markløft. ...
  7. Burpees. ...
  8. Sideplanker.

Akkorder Hvilken nøkkel har akkordene G, Dm, Bb, C og F?
Hvilken nøkkel har akkordene G, Dm, Bb, C og F?
Teknisk sett kan alle disse akkordene finnes i d -moll.Hvilken nøkkel er f/c dm BB?Hvilken nøkkel har DM og A?Er DM i nøkkelen til C?Hva er akkordene ...
Akkorder Hvor mange og hva er akkordene i en enkelt tone inkludert relativ harmonisk og melodisk moll?
Hvor mange og hva er akkordene i en enkelt tone inkludert relativ harmonisk og melodisk moll?
Hvor mange akkorder er det i en nøkkel?Hva er akkordene i melodisk moll?Hva er akkordene i harmonisk moll?Hva er de tre hovedakkordene i nøkkelen til ...
Bach J. S. Bachs plass i musikkhistorien
J. S. Bachs plass i musikkhistorien
Hvorfor er Bach viktig i musikkhistorien?Hvor opptrådte JS Bach?Hvordan bidro Bach til musikk?Hva gjør Bachs musikk unik?Hvorfor er Bach viktig i musi...