Matvarer du bør unngå inkluderer matvarer med høyt fettinnhold, som stekt eller fet mat, egg, smør og andre meieriprodukter; og sure måltider som krydret mat, paprika, konsentrerte tomatretter, eddik og sitrusfrukter. Det er nesten umulig å synge godt mens han burper.
- Hva skal jeg spise for å tømme stemmen min?
- Hva kan skade stemmen din?
- Hvilken mat bør sangere unngå?
- Hva kan jeg drikke for å tømme stemmen min?
Hva skal jeg spise for å tømme stemmen min?
Beste matvarer
- Vann. Sørg for å drikke rikelig med vann for å holde deg hydrert. ...
- Toast og usaltede kjeks. Du kan holde stemmen din naturlig hydrert ved å spise ristet brød og usaltede kjeks. ...
- Cantaloupe. Cantaloupes og andre meloner er omtrent 90% vann. ...
- Varm urtete. ...
- Melk. ...
- Iskrem. ...
- Bacon. ...
- Sitrus.
Hva kan skade stemmen din?
Disse inkluderer:
- Syng for høyt eller med dårlig teknikk.
- Snakker for høyt eller for lavt.
- Overbruk av stemmen din når du har forkjølelse eller bronkitt.
- Ukontrollert kronisk acid reflux.
- Røyking.
- Overdreven hoste.
- Kronisk halsrydding.
Hvilken mat bør sangere unngå?
DÅRLIG: Alt for fet og krydret - dette vil komme som dårlige nyheter for sangere som liker gatemat eller asiatisk mat. Disse matvarene er dårlige for sangstemmen, da de smører halsen og forårsaker slim. Spesielt krydret mat forårsaker halsbrann.
Hva kan jeg drikke for å tømme stemmen min?
De beste drikkene for sangstemmen din er vann (spesielt vann ved romtemperatur, kanskje med en klemme eller to sitroner) og te, men vær forsiktig med å spise for mye koffein, noe som kan dehydrere deg. Du kan finne fantastiske urtete designet for sangere.