- Hvordan stopper jeg hendene fra å krampe når jeg spiller gitar?
- Er det normalt at fingrene dine gjør vondt etter å ha spilt bass?
- Hvordan stopper jeg hendene fra å krampe når jeg spiller fiolin?
- Hvorfor kramper hånden min når jeg spiller strømakkorder?
Hvordan stopper jeg hendene fra å krampe når jeg spiller gitar?
Hvis du begynner å kjenne kramper, er en enkel måte å unngå forverring av krampe å ta en pause på fem til ti minutter. Prøv å innlemme vanlige pauser i treningsøkten for å gi hendene en hvile og en sjanse til å komme seg, spesielt hvis du er midt i en to timers treningsøkt.
Er det normalt at fingrene dine gjør vondt etter å ha spilt bass?
Når du først spiller et strengeinstrument, opplever det relativt myke vevet på fingertuppene gjentatte sløve traumer, ifølge en studie fra 2011. Traumer resulterer i å få konstant, repeterende kontakt med strengens harde materiale.
Hvordan stopper jeg hendene fra å krampe når jeg spiller fiolin?
Å øve på fingreteknikker kan føre til stivhet eller kramper i venstre hånd, spesielt for nybegynnere. Du kan forhindre denne typen skader ved å sørge for at du gjør noen oppvarmingsøvelser hver gang du trener.
Hvorfor kramper hånden min når jeg spiller strømakkorder?
Høres ut som om du bruker for mye strøm på hånden din.. Gjør øvelser der du finner minimalt press nok til å akkordere å spille rent. Start med en veldig lett berøring og øk trykket bit for bit til akkordet spiller rent.