18 måter å utvikle & Styr din intuisjon
- Meditere. ...
- Begynn å legge merke til alt du kan med dine fem konvensjonelle sanser. ...
- Vær oppmerksom på drømmene dine. ...
- Bli kreativ. ...
- Ta kontakt med orakelkort. ...
- Test dine anelser. ...
- Rådfør deg med kroppskompasset. ...
- Flykte fra din daglige rutine.
- Hvordan vekker jeg intuisjonen min?
- Hvordan skjerper jeg intuisjonen min?
- Hvordan utvikler du intuisjonsøvelser?
- Hvordan kobler jeg meg til min intuisjon?
Hvordan vekker jeg intuisjonen min?
Her er fire enkle trinn som sikkert øker dine intuitive krefter:
- Lytt til tarmen din. Bokstavelig.
- Vær oppmerksom på energinivåene dine. Vær oppmerksom på om det å være i nærheten av noen får deg til å føle deg sliten og utslitt eller energisk og livlig, foreslår Orloff. ...
- Ta blitsene dine. ...
- Gjør en meditasjon på tre minutter.
Hvordan skjerper jeg intuisjonen min?
Spiss din intuisjon
- Shhh. Lytte. ...
- Stol på magefølelsen din. ...
- Føle. ...
- Vær klar til å slippe dårlige følelser. ...
- Vær bevisst om menneskene du henger med. ...
- Vær oppmerksom på hva som skjer rundt deg. ...
- Ta kontakt med andre. ...
- Finn tid til å være stille og stille.
Hvordan utvikler du intuisjonsøvelser?
Oppgave 1. Arbeid med direkte (bokstavelig) intuisjon.
- Finn et sted å sitte komfortabelt.
- Følg pusten din ved å telle '1' ved innånding og '2' på pusten.
- Når du er avslappet og rolig, identifiser du en hendelse eller situasjon du vil ha mer innsikt i.
- Fokuser intensivt på hendelsen eller situasjonen i noen minutter.
Hvordan kobler jeg meg til min intuisjon?
Koble til din intuisjon for å forbedre livet ditt
- Ta små skritt. ...
- Følg entusiasmen din. ...
- Lag en annen slags gjøremålsliste. ...
- Søk svar i søvne. ...
- Ta en intuitiv spasertur. ...
- Journal for klarhet. ...
- Se på ordene du sier til deg selv.