Venstrehåndsøvelser for fiolin

1. Hvordan kan jeg styrke venstre hånd?
2. Hvordan holder du en venstrehendt fiolin avslappet?

Hvordan kan jeg styrke venstre hånd?

Grip Forsterker

1. Hold en myk ball i håndflaten og klem den så hardt du kan.
2. Hold i noen sekunder og slipp.
3. Gjenta 10 til 15 ganger på hver hånd. Gjør denne øvelsen to til tre ganger i uken, men hvil hendene i 48 timer mellom øktene. Ikke gjør denne øvelsen hvis tommelleddet er skadet.

Hvordan holder du en venstrehendt fiolin avslappet?

Ta venstre tommel, der spenningen ofte lagres, og bank den forsiktig tre ganger på nakken. Legg deretter din første finger på gripebrettet og trykk tre ganger igjen. Fortsett denne prosessen med hver finger på hver streng. Øv på å skyve fingrene ned uten å gripe i tommelen.