Typer stress

Det finnes flere typer stress, inkludert: akutt stress. episodisk akutt stress. kronisk stress.
...
Kronisk stress

• angst.
• hjerte-og karsykdommer.
• depresjon.
• høyt blodtrykk.
• et svekket immunsystem.

1. Hva er de tre typene stress?
2. Hva er de to hovedtyper av stress?
3. Hva er de fire grunnleggende typer stress?

Hva er de tre typene stress?

Vanlige typer stress

Det er tre hovedtyper av stress. Dette er akutt, episodisk akutt og kronisk stress.

Hva er de to hovedtyper av stress?

Det er to hovedtyper av stress; akutt stress og kronisk stress. Disse beskriver forskjellen mellom de små påkjenningene vi opplever daglig, og det mer alvorlige stresset som kan bygge seg opp når du utsettes for en stressende situasjon over en lengre periode.

Hva er de fire grunnleggende typer stress?

De fire vanlige typer stress

• Tidspress.
• Forventende stress.
• Situasjonsstress.
• Møter stress.